O Outubro Rosa é mais do que uma campanha: é um chamado à conscientização, à empatia e à ação. Desde o surgimento do movimento, na década de 1990, milhões de pessoas no mundo vestem o rosa para reforçar a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama e do cuidado com a saúde da mulher.
Em 2025, a mensagem ganha ainda mais relevância. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil registra cerca de 73 mil novos casos de câncer de mama por ano, consolidando a doença como a mais incidente entre mulheres em todas as regiões do país (exceto o câncer de pele não melanoma).
Esses números evidenciam a urgência de falar sobre o tema de forma contínua — dentro das casas, nas empresas e na comunidade. É por isso que a FERGUBEL reforça seu papel social ao apoiar o Outubro Rosa, promovendo informação, prevenção e acolhimento também no ambiente de trabalho.
Autocuidado e prevenção: atitudes que fazem diferença
Cuidar de si é um ato de responsabilidade e amor. Embora o câncer de mama tenha fatores de risco que não podem ser controlados — como idade e histórico familiar —, é comprovado que mudanças no estilo de vida ajudam a reduzir o risco.
Entre as práticas recomendadas pelos órgãos de saúde estão:
- Alimentação equilibrada, com redução do consumo de gorduras e açúcares;
- Atividade física regular, que ajuda a regular hormônios e manter o peso corporal;
- Evitar o consumo excessivo de álcool;
- Realizar acompanhamento médico periódico;
- Amamentar, sempre que possível, pois é um fator protetor natural.
Na FERGUBEL, o incentivo ao autocuidado também faz parte da rotina. Entendemos que saúde não se resume à ausência de doença, mas ao equilíbrio entre corpo, mente e bem-estar.
Diagnóstico precoce: informação é poder
Detectar o câncer ainda no início é o principal fator que aumenta as chances de sucesso no tratamento. Segundo o INCA, a taxa de cura pode ultrapassar 90% quando o diagnóstico é feito precocemente.
Por isso, é fundamental estar atenta a sinais como:
- presença de nódulos na mama;
- alterações na pele ou formato;
- secreções anormais;
- retração do mamilo;
- dor persistente ou alterações de cor e textura.
O autoexame é uma ferramenta importante de autoconhecimento, mas não substitui os exames clínicos e de imagem. A recomendação atual do Ministério da Saúde é que mulheres entre 50 e 69 anos realizem mamografia a cada dois anos — e que todas procurem orientação médica se perceberem qualquer alteração.
Promover a informação é, portanto, um ato de empoderamento. Quando as mulheres conhecem seus corpos e seus direitos, podem agir com autonomia e buscar atendimento sem medo ou atraso.
Barreiras e realidades: quando a informação precisa chegar mais longe
Em muitas cidades, a prevenção pode esbarrar em obstáculos concretos: falta de acesso rápido a exames, filas de espera, distância de centros especializados ou desconhecimento sobre o tema.
É nesse ponto que empresas podem exercer um papel transformador. A informação que circula dentro do ambiente de trabalho alcança famílias, vizinhos e comunidades inteiras. Quando uma colaboradora é conscientizada, ela multiplica o cuidado — e isso gera impacto social real.
Por isso, mantemos o compromisso de apoiar campanhas de saúde, compartilhar informações confiáveis e criar espaço para o diálogo.
Da consciência à ação
Durante o mês de outubro, a FERGUBEL realiza ações educativas e intervenções como palestras, rodas de conversa e distribuição de materiais educativos sobre prevenção e diagnóstico precoce. A empresa também incentiva o autocuidado, o equilíbrio emocional e o respeito ao tempo de cada colaboradora, reconhecendo que saúde integral é um pilar da segurança e da produtividade.
Essas iniciativas têm um propósito simples e poderoso: fazer do ambiente de trabalho um espaço que acolhe, informa e inspira.
Mais do que vestir o rosa, a FERGUBEL veste o compromisso de valorizar vidas — dentro e fora da empresa.
Encerrando o post, o Outubro Rosa é uma lembrança de que a prevenção salva vidas. Cada exame realizado, cada conversa aberta e cada gesto de apoio contam.
Acreditamos por aqui que cuidar também é produzir: produzir vínculos, empatia e segurança. E é esse cuidado que fortalece, dia após dia, a empresa e a comunidade que cresce junto com também!.
Fontes:
- INCA – Campanha Outubro Rosa 2025
- Ministério da Saúde – Publicação Controle do Câncer de Mama no Brasil 2025
- BVS – Biblioteca Virtual em Saúde – Outubro Rosa
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